La primavera se acerca y llega el momento de disfrutar del bueno tiempo y convertir nuestro hogar en un espacio de bienestar. Descubre las mejores ideas para recibir la primavera.
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Conoce más sobre las infusiones, cómo prepararlas correctamente, cuáles son sus beneficios y qué hierbas deberías tener en casa por sus múltiples beneficios.
Buenos hábitos para evitar la adicción al celular
Aprende cómo evitar la adicción al celular incorporando hábitos más saludables en el día a día y sumando cambios en el uso del dispositivo.
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Conoce a Patricia Kelly y su espacio en YouTube «Vejez Creativa». Un lugar de encuentro para los adultos mayores. Algunos de los temas que más ha tratado son la sexualidad, las parejas y el envejecimiento.
COVID-19: entendamos porqué se contagia
Conoce todo sobre el COVID, las formas de contagio y de qué manera prevenir la propagación correctamente.
Qué es el altruismo y cómo ejercerlo como terapia
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Descubre lo que te hace sentir bien y hazlo
Aprende la importancia de sentirse bien, qué beneficios tiene y de qué manera recuperar las buenas costumbres.
Las plantas como hobbie
Las plantas como hobbie: descubrí qué beneficios tiene la jardinería y cómo podés crear tu propio huerto en casa en interior o exterior.
La mejor manera de cerrar el año: tiempo de reflexión
Te invitamos a reflexionar sobre el año que termina. Hagamos una pausa para encontrar un momento de introspección y poder tener la suficiente claridad mental para hacer nuestro balance.
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Descubre algunas manera de lograr el bienestar emocional para sentirte bien tanto en el cuerpo como en la mente.
¿Elegimos o nos conformamos?
No siempre elegimos lo que es bueno para nosotros, sino elegimos lo que deseamos. Hacemos elecciones erróneas. ¿Por qué nos pasa eso?
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¿Qué es la ley de la atracción?
¿Has sentido hablar acerca de la “ley de la atracción”? ¿Tienes alguna idea de lo que significa ley de la atracción? Dicho con mis palabras: lo que das, lo recibes. Lo que yo llamo: efecto búmeran.
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Te invitamos a disfrutar la reseña del libro «La ridícula idea de no volver a verte». Una novela sobre la superación del dolor y la belleza de la vida.
Como enfrentar los cambios en la mujer al llegar la menopausia
La menopausia es algo natural al llegar la mujer a una edad adulta avanzada, en esta nota te contamos como vivir esta etapa de la mejor manera posible y sin ningún tipo de incomodidad.
8 beneficios de la meditación
Veamos juntos 8 beneficios de la meditación para nuestra salud y bienestar. No busques la perfección, enfócate en tu respiración y relaja tu mente. ¡Todos podemos meditar!
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En esta nota repasamos algunos consejos y estrategias para hacer del hoy tu mejor día.
Centenarios, hacia la cuarta edad
HACIA LA CUARTA EDAD CENTENARIOS Nelly Omar 1911-2013 De pie en el escenario, con el acompañamiento de guitarras, la espalda derecha, la voz clara, así festejó Nelly Omar su cumpleaños N° 100, en un Luna Park lleno de amigos, y admiradores. La música...
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