COVID-19: entendamos porqué se contagia
Conoce todo sobre el COVID, las formas de contagio y de qué manera prevenir la propagación correctamente.
bienestar
Qué es el altruismo y cómo ejercerlo como terapia
Conoce más sobre el altruismo, cómo practicarlo y qué beneficios tiene.
Descubre lo que te hace sentir bien y hazlo
Aprende la importancia de sentirse bien, qué beneficios tiene y de qué manera recuperar las buenas costumbres.
Las plantas como hobbie
Las plantas como hobbie: descubrí qué beneficios tiene la jardinería y cómo podés crear tu propio huerto en casa en interior o exterior.
La mejor manera de cerrar el año: tiempo de reflexión
Te invitamos a reflexionar sobre el año que termina, hacer balance y prepararte de la mejor manera para el que viene.
Cómo superar obstáculos
Aprende a reconocer los obstáculos internos y externos para superarlos de la mejor manera con tus propias capacidades.
Cómo lograr el bienestar emocional
Descubre algunas manera de lograr el bienestar emocional para sentirte bien tanto en el cuerpo como en la mente.
¿Elegimos o nos conformamos?
No siempre elegimos lo que es bueno para nosotros, sino elegimos lo que deseamos. Hacemos elecciones erróneas. ¿Por qué nos pasa eso?
Qué hacer ante un cambio de vida
En esta nota te invitamos a reflexionar sobre los cambios de la vida y de qué manera actuar ante ellos para seguir avanzando.
Cómo crear mis propias afirmaciones
En esta nota te contamos cómo crear afirmaciones positivas para que cada día puedas vivirlo de manera saludable y provechosa.
¿Qué es la ley de la atracción?
¿Has sentido hablar acerca de la “ley de la atracción”? ¿Tienes alguna idea de lo que significa ley de la atracción? Dicho con mis palabras: lo que das, lo recibes. Lo que yo llamo: efecto búmeran. Nota escrita por Isabel Quesada para Mayores Conectados Hay tres factores muy importantes que tienen que ver con esto: … Leer más
Libro recomendado: La ridícula idea de no volver a verte
Te invitamos a disfrutar la reseña del libro «La ridícula idea de no volver a verte». Una novela sobre la superación del dolor y la belleza de la vida.
Como enfrentar los cambios en la mujer al llegar la menopausia
Nos sentimos jóvenes y radiantes. Con mucha energía, disfrutando de la experiencia que los años nos a regalado. Valoramos lo que tenemos y aspiramos cada día a estar mejor con nosotras y con nuestro entorno. Por un lado estamos las que nos gusta decir la edad, y también las que con picardía la ocultan … Leer más
8 beneficios de la meditación
La meditación es un estado de armonía donde la persona logra conectarse con su ser interior. Constituye una serie de prácticas en las que se promueve la relajación, la construcción de la energía interna. Y el desarrollo de sentimientos nobles como la compasión, el amor, la paciencia, la generosidad y el perdón. Logrando en quien … Leer más
Haz de hoy tu mejor día
En esta nota repasamos algunos consejos y estrategias para hacer del hoy tu mejor día.
Conoce el valor de la aromaterapia
La aromaterapia es considerada una terapia alternativa para el tratamiento de enfermedades. Consiste en la utilización de aceites esenciales. Mediante su aplicación cutánea o a través de las vías respiratorias genera respuestas eléctricas en el cerebro estrechamente vinculada a las emociones. Logrando de esta forma motivar a nuestro organismo hacia un situación de equilibrio, actuando sobre … Leer más
Centenarios, hacia la cuarta edad
HACIA LA CUARTA EDAD CENTENARIOS Nelly Omar 1911-2013 De pie en el escenario, con el acompañamiento de guitarras, la espalda derecha, la voz clara, así festejó Nelly Omar su cumpleaños N° 100, en un Luna Park lleno de amigos, y admiradores. La música fue de su interés desde su infancia; su padre tocaba … Leer más