Qué es el altruismo y cómo ejercerlo como terapia
Conoce más sobre el altruismo, cómo practicarlo y qué beneficios tiene.
Todos podemos disfrutar la tecnología.
Mantener buena salud y cuidar nuestro bienestar es importante en todas las etapas de la vida y sobretodo en los adultos mayores. Acá encontrarás muchas notas sobre salud y bienestar. Todas te servirán para mantener una buena actitud para una vida más saludable.
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Descubre en esta nota los mejores consejos para evitar el sedentarismo y tener una vida en movimiento.
¿Qué es el síndrome del impostor? Conoce todo en esta nota sobre este síndrome silencioso que muchas veces no sabemos reconocer.
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Aprende a reconocer los obstáculos internos y externos para superarlos de la mejor manera con tus propias capacidades.
Descubre algunas manera de lograr el bienestar emocional para sentirte bien tanto en el cuerpo como en la mente.
No siempre elegimos lo que es bueno para nosotros, sino elegimos lo que deseamos. Hacemos elecciones erróneas. ¿Por qué nos pasa eso?