Las tarjetas rojas y amarillas en el fútbol: el porqué del color y su tamaño

jugadores de fútbol presenciando una falta que requiere tarjetas rojas y amarillas

Hoy tenemos muy claro el significado de las tarjetas rojas y amarillas en el ámbito del fútbol. Pero la realidad es que fue necesario implementarlas porque el mensaje que con ellas se transmite no siempre estuvo claro.   Una anécdota en un partido donde participó la selección Argentina fue el motivo para comenzar a usar … Leer más

Seguridad en la atención médica

medico prestando atención médica

Contar con la ayuda de un profesional de la salud ha pasado a ser parte de nuestra vida. Ya, casi como un acto impensado, cuando enfermamos recurrimos al médico. De forma instintiva expresamos confianza en el profesional que nos atiende. Esto implica que no nos cuestionemos la ética del médico tratante. Ya que por su … Leer más

5 Claves para no caer en una estafa telefónica

imagen de un teléfono para aclarar casos de estafa telefónica

Conocer lo malo nos permite protegernos. Es nuestra idea al contarte una nueva modalidad de estafa hacia los mayores . Existen personas mal intencionadas que aprovechan la oportunidad de engañar para obtener beneficios. Esto no deja de ser un delito, que por supuesto, debe ser denunciado. Pero la idea de compartirte esta información es que … Leer más

Acompañamiento para la familia mediante cuidados paliativos

contención para el adulto mayor mediante cuidados paliativos

Los cuidados paliativos se ofrecen a pacientes terminales que no tienen capacidad de responder a un tratamiento curativo. O que, por lo avanzado de su edad, se enfrentan a un estado delicado de salud.   Nuestra familia y amigos merecen todo nuestro apoyo cuando se ven ante una situación límite. Acceder a cuidados paliativos en … Leer más

Como enfrentar los cambios en la mujer al llegar la menopausia

Mujer con rostro radiante en la edad de la menopausia

Nos sentimos jóvenes y radiantes. Con mucha energía, disfrutando de la experiencia que los años nos a regalado. Valoramos lo que tenemos y aspiramos cada día a estar mejor con nosotras y con nuestro entorno.   Por un lado estamos las que nos gusta decir la edad, y también las que con picardía la ocultan … Leer más

Buenos hábitos para atender la falta de memoria

buenos hábitos para la falta de memoria

Se suele asociar la falta de memoria a personas de edad avanzada. La realidad es que el estilo de vida moderno desempeña un papel sumamente importante en la contribución al deterioro cognitivo. Razón por la que la exposición a las toxinas, sustancias químicas, una mala alimentación, la falta de sueño, el estrés y más factores … Leer más

Como saber si la pareja durará para siempre

manos de pareja de adultos comprometidos

Como sabemos no hay recetas para el amor. Pero si que las relaciones de pareja que duran para siempre, hasta que la muerte los separe, tienen algunas características que te contaremos. Conociéndolas podrás saber si tu relación de pareja durará para siempre. Y si no es así podrás trabajar en estos aspectos, si es que … Leer más

Por qué es tan importante cuidar de la salud bucal

señora que cepilla sus dientes de forma alegre

El cuidar de la salud bucal incide en tu estado de salud más de lo que crees. Se ha demostrado que una buena higiene bucal reduce el riesgo de contraer neumonía en un 40% aproximadamente.  En comparación con cepillarse los dientes 3 veces al día, hacerlo únicamente 2 veces, aumenta el riesgo de demencia en … Leer más

Conoce la ciudad donde Argentina jugará octavos de final: Kazán

vista de argentinos alentando a su selección

Kazán será el próximo destino de la selección Argentina en su pasaje por el Mundial de Rusia 2018. Habiendo logrado la clasificación en su grupo el pasado martes, ante Nigeria. Partido que padecimos casi hasta el final logrando la victoria con 2 goles contra 1.   La ciudad de Kazán Kazán es la capital y … Leer más

Juegos para estimular tu cerebro

señora eligiendo un juego para estimular el cerebro

Estimular el cerebro jugando El cerebro necesita ejercitarse para mejorar su capacidad cognitiva. Para esto existen juegos para estimular tu cerebro. La actividad mental estimula el cerebro, modificando los circuitos neuronales. El ejercicio cerebral fortalece las neuronas y sus conexiones. Al estimular el cerebro lograremos desarrollar su capacidad para realizar nuevos aprendizajes, así como también … Leer más

4 app con información del tiempo que debes conocer

imagen de día lluvioso con icono de celular donde podemos recibir información del tiempo

El estado del tiempo nos afecta directamente en cómo vivimos nuestro día. En la ropa que nos ponemos, en si es posible realizar una actividad prevista o no, e incluso en nuestro estado anímico y de salud.  Para fortuna contamos con aplicaciones que nos permiten conocer la información del tiempo. Esto nos crea grandes ventajas … Leer más

Vivienda colaborativa en Argentina

imagen de viejitos muñecos compartiendo la vida en una vivienda

Fundamentado en tener un vínculo con gente afín en la que el adulto logra compartir y combatir el aislamiento, se crea el concepto de Vivienda Colaborativa. La teoría moderna se origina en la década de los 60 en Dinamarca. Cobrando auge con los años en Holanda, Suecia, Alemania, EE.UU. y Canadá. Expandiéndose a diversas regiones … Leer más

Cómo comunicarme con mi nieto y generar confianza

abuela abraza a su nieta

Los nietos están viviendo en una era diferente a como la vivimos nosotros en nuestra adolescencia. Los avances tecnológicos, vivir en la era de la información, está cambiando la forma en cómo nos comunicamos. Si bien estos avances son muy positivos hay cosas que comprendemos no se deberían perder. Por eso nos preguntamos: ¿Cómo puedo … Leer más

MUBI: otro servicio streaming para ver películas online

cintas de películas con logo de mubi

Para los fanáticos del buen cine tenemos una recomendación en tecnología. Una plataforma para ver películas online desde donde estés. Desde las más clásicas hasta películas que no han  salido de su localidad de edición.   Se trata de MUBI, otra opción para disfrutar de ver películas online con servicio streaming ¿No la conocías? Te … Leer más

Inteligencia Artificial como compañía para adultos

Robot con signo de exclamación en la cabeza

La Inteligencia Artificial está abarcando gran parte de nuestra vida, así es como el uso diario de la tecnología nos afecta directamente. Como venimos compartiendo contigo material útil para que logres introducirte en esta área, también te contamos novedades sobre el uso de tecnología avanzada en los países desarrollados, en este caso sobre la inteligencia … Leer más

Claves para mantener tu sistema inmunológico fuerte

claves para fortalecer sistema inmunologico

¿Has oído hablar sobre la importancia de tener tu sistema inmunológico fuerte en tu salud? Hoy te contamos qué es y porque es un asunto del que debes preocuparte.   El sistema inmunológico es el que nos permite tener un equilibrio interno frente a agresiones externas. Estas agresiones pueden ser bacterias, virus, toxinas, células cancerígenas, etc. … Leer más

Lectura que transmite esperanza, un libro de Viktor Frankl

Libro bajo una tasa, lectura de Viktor Frankl El hombre en busca del sentido

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.” Viktor Frankl Viktor Frankl fue un neurólogo y psiquiatra austríaco sobreviviente del Holocausto. Desde joven, siendo estudiante universitario y envuelto en organizaciones juveniles socialistas, empezó a interesarse por la psicología. Estudió … Leer más

La radio no pasa de moda

escuchar radio acompañado de la merienda es algo muy placentero

A lo largo de la historia ha cambiado la forma de acceder a lo que más nos interesa, gracias a la tecnología. Así también ha pasado con la radio, siendo algo que permanece vigente. Puedes continuar disfrutando de escuchar las noticias, oír música, disfrutar tu programa preferido y lo que más te guste en la … Leer más

Aprende cómo evitar fraudes en Internet

engaños en internet

Como todo en la vida lo malo no es el objeto en sí, sino lo que hacemos con el objeto. Del mismo sucede con las tecnologías, no son malas en sí mismas si son bien utilizadas. Aprenderemos cómo evitar fraudes en Internet. Lo que está detrás, la motivación, es lo que lo hace malo o … Leer más

Recursos en Internet en el Día Mundial de la Poesía

taza de te para leer un poema en el día mundial de la poesía

La poesía se ha convertido en una forma universal de comunicación. Logrando expresar en palabras lo que se siente, una forma de expresión escrita en forma ordenada, en donde se da libertad al pensamiento.   Día mundial de la poesía El 21 de marzo fue establecido por la UNESCO como el Día Mundial de la … Leer más

Levántate a honrar la vida

ayudando a un jubilado a levantarse a honrar la vida

Hoy no me levanto ¿Te ha pasado alguna vez sentir que no tiene deseos de levantarte? Corres la cortina y empiezas a pensar ¿para qué? El dia esta lindo pero ¿para qué? No tengo ninguna enfermedad pero ¿para qué?   Y allí empieza la retrospectiva y piensas: -“estaba deseando jubilarme” -“aquellos días en que madrugaba … Leer más

8 beneficios de la meditación

estatua que simboliza los beneficios de la meditación

La meditación es un estado de armonía donde la persona logra conectarse con su ser interior. Constituye una serie de prácticas en las que se promueve la relajación, la construcción de la energía interna. Y el desarrollo de sentimientos nobles como la compasión, el amor, la paciencia, la generosidad y el perdón. Logrando en quien … Leer más

Día mundial de la vida silvestre

ave volando en el día mundial de la vida silvestre

Hoy 3 de marzo se celebra el día mundial de la vida silvestre. Un día fijado con el fin de generar conciencia sobre los beneficios de conservar la fauna y flora salvaje. Día Mundial de la Vida Silvestre Al percibir la belleza de las especies, nos damos cuenta el gran valor que tiene para la … Leer más

Acompañar a los hijos en la crianza de nuestros nietos

Abuelos que ayudan a sus hijos con los nietos

Ser papás es uno de los momentos más felices de nuestra vida, el amor por los hijos nos enseña a dejar de pensar en nosotros para pensar en un nuevo ser. Cuando los hijos se convierten en adultos, debemos comprender que son ellos los que van a vivir este mismo proceso. Ya que tendrán sus … Leer más

Escucha tu música preferida con Spotify

escucha tu música preferida

Te compartimos una recomendación para escuchar tu música preferida. Usando Spotify no tendrás que estar pendiente de cambiar o elegir lo que desees escuchar. Tendrás a tu disposición la selección de temas según el estilo que elijas. Spotify tu música preferida Spotify es un servicio llamado streaming (transmisión) donde puedes escuchar música en el dispositivo … Leer más

El asado, comida nacional de distintos países

carne asándose

Como seres de tradición, no nos podemos olvidar de el asado. Es considerado una comida nacional de distintos países, más allá del alimento también es visto como un acto social. Por este motivo se habla tanto de el asado. Un agradable momento para compartir con familia y amigos.   El asado una reunión, más que … Leer más

Descubriendo los servicios streaming

ver en linea

Ampliando los conocimientos sobre tecnología, hoy aprenderás qué es un servicio streaming. Aprenderás para qué sirve y porque es una modalidad beneficiosa. Sabrás cuáles son los servicios streaming a los que puedes acceder y cómo hacerlo. ¿Qué son los servicios de streaming? El significado de la palabra streaming es retransmición. Se refiere a la transmisión … Leer más

Día de los enamorados

día de san valentin

El día de los enamorados es el día donde las parejas celebran su amor. Compartiendo como detalle flores y bombones. Festejamos la hermosura de sentirse feliz junto a la persona que elegimos para estar a nuestro lado.   El amor con los años Cuando dos personas llegan a envejecer juntos, se ve claramente como ha … Leer más

Feliz Día del Soltero

día del soltero

El Día del Soltero surgió en la universidad de Nanjing en China, en la década de los 90, haciéndose popular mediante redes sociales. Fue adoptado por varias empresas festejando La fiesta de la Soltería, proponiendo que los solteros disfruten de su día “sin culpa”. Aunque en China se celebra el 11 de Noviembre (11/11), se … Leer más

Cómo se festeja el Carnaval Argentino

carnaval 2018

Este año el Carnaval Argentino se celebra desde el sábado 10 hasta el martes 13 de febrero de 2018. Los feriados de carnaval son establecidos desde 1956, donde luego de 20 años fue quitado de ser feriado nacional. Pero desde 2011 se volvió a considerar feriado nacional según decreto.   La celebración de Carnaval varía … Leer más

Mandalas: el círculo de la armonía

mandala lapices de colores

Si has tenido en algún momento la experiencia de pintar mandalas, habrás vivido una muy linda sensación. Un momento de tranquilidad, relajación y armonía con tu ser. Hoy te contaremos de donde surgen los mandalas y porque provoca estas sensaciones. Y además te compartimos algunos recursos para que puedas disfrutar de sus beneficios.     … Leer más

Consejos para extender la vida útil de tu auto

cuida tu auto

Para poder extender la vida útil del auto es necesario cubrir como quien dice sus necesidades básicas. A mayor cuidado más vida útil. Pero no es el único motivo por el que te conviene revisar que todo funcione bien. También debes tomarlo como una cuestión de seguridad. Más al pensar que viajas con tu familia.   … Leer más

Comprendiendo porque la actividad física hace bien

sapos haciendo ejercicio

Hace algunos días atrás, conversando con mi médico de cabecera, me comentó el porqué la actividad física hace bien. Al jubilarnos dejamos de caminar. Nuestro oficio de toda la vida pasa a ser secundario. Muchos comenzamos una etapa sedentaria y  “descansamos en demasía”.  Es necesario comprender la importancia de mantenernos activos.   Quise saber más … Leer más

Motivos para adaptarte a las nuevas tecnologías

organizador y compu para adaptarte a las nuevas tecnologías

No es novedad que el uso de las tecnologías está cambiando la forma en que nos desenvolvemos en nuestra vida a diario. Adaptarnos a las nuevas tecnologías nos permiten simplificar muchas tareas que hace tiempo atrás nos resultaban un poco más complejas. Por ejemplo al plantearnos hacer una compra, se debe apartar tiempo para salir … Leer más

Disfrutemos de la jubilación sin sobresaltos económicos

Si hablamos de jubilados, son muchas las posibles situaciones que pueden vivir cada uno. Varios factores influyen en la calidad y modo de vida de cada uno. Sea cual fuere la situación, es superlativo tener un presupuesto personal claro. Organizar nuestra economía de antemano nos da seguridad y tranquilidad. La meta a lograr es que … Leer más

Tips para hacer compras seguras en Internet

adulto buscando lugar seguro en internet

Sabemos que puedes hacer compras seguras en Internet. Como es común a la vida, los oportunistas están en todos lados, y no escapan al uso de la tecnología. Los delincuentes de la red tejen engaños para obtener información confidencial y de esa manera lograr captar datos y luego engañar a las personas.   Como hemos … Leer más

Transmite valores cocinando con tus nietos

abuela enseñando a su nieto a cocinar

La vida alrededor de los nietos nos brinda momentos de alegría. Pasar momentos cocinando con tus nietos te permite enseñarles valores y buenas costumbres. Ellos se sienten predispuestos a aceptar los consejos de quienes les muestran cariño y se preocupan por su bienestar. Qué mejor que recibir los consejos de los abuelos.   No hay … Leer más